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[14.03.04] 20일 - 풀스윙 시작

category 골프 2014. 3. 10. 00:38

오늘부터 풀스윙으로 들어간다.


하프스윙에서 팔을 더 올려봤는데 왼팔도 쭉 펴야되고,

코킹을 위해 손목을 더 꺾어야 해서 어깨와 손목이 생각보다 아프다.

스윙을 할 때도 고개를 빨리 들지말고, 손목도 함께 돌려줘야 하며

피니시 동작에서도 그립을 쥔 손이 내 왼쪽 귀 뒤쪽으로 가야되고,

클럽 헤드는 내 시야 오른쪽에 조금 보이는듯이 놓으라고 했다.

또한 왼쪽 다리는 쭉 펴야되고 오른쪽 발은 앞 발가락만 갖다대듯이

90도를 유지하라고 했다.


이게 생각보다 굉장히 힘들다.

오늘은 몇 번 해보니 왼쪽 발목이 너무 아프다.

너무 무리하지 말아야 되기 때문에 약간 일찍 마쳤다.

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